Portal2U
Информация Смотрите фильмы онлайн или загружайте видео файлы с portal2u.ru и получайте удовольствие! Мы предлагаем обширную коллекцию видеофильмов на любой вкус, различных жанров и всех поколений. Вы можете выбирать по рейтингу фильма, жанру, актеру или режиссеру. Скачать и смотреть фильмы действительно просто!


Путь: Каталог фильмов /

Фильм 'Аэробокс'



Год: 2005 | Страны: Россия
Начало продажи фильма: 2009-12-13 | Рейтинг: 0
Аэробокс – новинка в разнообразном мире аэробики. Программа поможет развить силу, гибкость, координацию и выносливость. Это не только средство сбросить накопившиеся отрицательные эмоции, но и великолепный сжигатель жира и лишних калорий. Ограничений на пол и возраст нет. Тренируйтесь вместе с нами, и Вы получите ощущение власти над собственным телом и укрощенным духом!
Содержание программы:
1. Инструктаж. Объяснение основных стоек и движений.
2.
а) Разминка. Используются движения невысокой интенсивности для подготовки мышц к дальнейшей нагрузке.
б) Основная часть. Комплекс упражнений, взятых из бокса и кикбоксинга, выполнен под музыку.
в) Растяжка. Выполняются упражнения на растяжку спины, задней, внутренней и передней поверхности бедра и голени.








Лучшие радио онлайн
Radiofonia FM - Main
Radiofonia FM - MainПольша, Краков
Рейтинг радио: 4.67

PolskaStacja House & Dance
PolskaStacja House & DanceПольша, Варшава
Стиль: Club
Рейтинг радио: 4.67

Trance.FM - DJ classics
Trance.FM - DJ classicsНидерланды,
Стиль: Trance
Рейтинг радио: 4.67

SunShine Radio
SunShine RadioРоссия,
Стиль: Club
Рейтинг радио: 4.67

Радио DaVinci
Радио DaVinciРоссия, Липецк
Стиль: Club
Рейтинг радио: 4.67

Ads